元気で長生きをするー健康寿命をのばす その2
前回に続いて、健康寿命についてのお話です。
健康寿命というものは、病気になる前の生活習慣や環境問題に大きな影響を受けています。
病気になってからでは、治療をするのが遅すぎるということです。
健康長寿の秘訣は、普段からの健康的な生活習慣と安全な生活環境、そして体のメンテナンスです。
自分の身体は誰よ…
飯能市にあるカイロプラクティックサロン、ベターライフ健やかのブログです
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